Рубрика: Здоровье

Прошедшая пандемия COVID-19 продемонстрировала, что абсолютной ценностью для человека любого возраста является здоровье и для его сохранения необходимо следовать простым правилам: – отказаться от вредных привычек; – правильно питаться: см. ниже 11 правил здорового рациона; – быть физически активным; – контролировать свой вес; – избегать стрессовых ситуаций; – соблюдать режим дня, уделяя отдыху и здоровому сну не менее 8 часов в сутки; – ВАЖНО! Один раз в год проходить профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию в поликлинике по месту жительства, в случае ухудшения самочувствия обращаться за медицинской помощью немедленно.  11 правил здорового…

Подробнее

Приходское общество «Трезвение», действующее при Спасском соборе Елабуги при поддержке Молодёжного центра «Барс», организует спецкурс, направленный на освобождение пьянства, алкоголизма, курения, никотиновой и других видов наркотических зависимостей. Занятия проведёт руководитель Альметьевского городского общественного движения «Благотворительный реабилитационный центр им. Т.Шайхуллина» Владимир Фахреев. Приглашаем  всех желающих получить ответ на вопрос «Что я могу сделать, чтобы мой близкий был трезв?»  Если в вашей семье есть зависимый, приходите вместе. Участие бесплатное. Первое занятие спецкурса состоится 9 марта в 18:00. Место проведения: г. Елабуга, пр-т Нефтяников, 29 А, молодёжный центр «Барс». Запись по телефону: +7…

Подробнее

Мыло — моющее средство гигиенической косметики  или бытовой химии, основным компонентом которого являются водорастворимые соли жирных кислот. В настоящее время существует большое разнообразие мыла: твердое, жидкое, антибактериальное, с различными маслами и т. д. Вокруг свойств антибактериального мыла сформировалось огромное количество различных мнений и заблуждений. Множество противоречивых отзывов породили различные мифы о влиянии антибактериального мыла на организм человека. Только тщательно сопоставив все имеющиеся факты, можно сделать вывод относительно полезности или же вреда его применения. Мифы о пользе антибактериального мыла 1. Ежедневное использование антибактериального мыла полезно. Это утверждение неверно! На теле человека…

Подробнее

Роспотребнадзор информирует: топ-5 самых опасных инфекционных заболеваний Медицина научилась бороться со многими болезнями, однако до сих пор существует огромное количество патогенных микроорганизмов, способных причинить вред человеку. 1. Полиомиелит – вирусное инфекционное заболевание, характеризующее поражением нервной системы, что приводит к параличам мышц, может стать причиной развития дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности из-за паралича межреберных и диафрагмальных мышц, что нередко становится причиной летального исхода. В основном, заболевание поражает детей в возрасте до 5 лет. В целях профилактики полиомиелита проводится иммунизация детей согласно Национальному календарю профилактических прививок, начиная с самого раннего возраста. 2. Дифтерия…

Подробнее

Совсем скоро список бесплатных медицинских услуг по полису ОМС расширят. Что изменится для россиян: — станет доступна диспансеризация по репродуктивному здоровью, её смогут пройти будущие родители, которые хотят завести малыша; — по полису ОМС можно будет получить и высокотехнологичную медпомощь. Речь о сложных процедурах и об операциях по офтальмологии, ортопедии, урологии, хронической сердечной недостаточности и болезни сосудов; — жителям удалённых населённых пунктов будут заранее сообщать о прибытии выездных бригад медиков. Так больше людей, которые хотят проверить здоровье, придут на консультации; — паллиативным пациентам, в том числе ветеранам СВО, будут бесплатно…

Подробнее

Елабужский нарколог рассказал о вреде электронных сигарет. Веяние моды или зависимость? О пристрастии людей к электронным сигаретам в Международный день отказа от курения рассказал врач Елабужской ЦРБ, психиатр-нарколог Вячеслав Голубев. Электронные сигареты приравнены к табачным изделиям и запрещены к продаже лицам моложе 18, но подростки находят способы приобретения? — Сейчас все имеют различные гаджеты с возможностью выхода в интернет. Но эти приспособления, которые «гуляют» в сети, чаще всего уже были в использовании. Кто ими пользовался и какая там чистота, и стерильность никому не известно. В конце прошлого месяца в разных…

Подробнее

Диспансеризация — это профилактический медосмотр. Он делается в массовом порядке для предупреждения и своевременного выявления признаков различных заболеваний, о которых люди могут даже не догадываться. Для того, чтобы сдать анализы и пройти обследования в ходе диспансеризации, не нужны поводы, жалобы и симптомы. Проверить здоровье можно на бесплатном комплексном обследовании.Что входит в диспансеризацию:— измерение артериального давления;— сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы;— определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;— флюорография лёгких;— ЭКГ;— измерение тонометром внутриглазного давления без физического контакта глаз с аппаратурой;— для женщин — осмотр…

Подробнее

Елабужская ЦРБ информирует елабужан о режиме работы в праздничные дни. Так, 3 ноября в поликлинике города сокращённый рабочий день. Врачи на час раньше завершат приём пациентов.  4, 5, 6 ноября в поликлиниках и её филиалах будут выходные дни. Отмечается, что дежурные службы будут работать в обычном режиме и елабужане смогут обратиться в случае болезни. Источник: городелабуга.рф

Подробнее